Перевод - ГОРМОН РОСТА И СЖИГАНИЕ ЖИРА. | Prosecrets - Форум по бодибилдингу. Питание, программы тренировок, фармакология
Конкурс
Скрыть объявление
Наш Телеграмм чат!
Лучшая фарма

Перевод ГОРМОН РОСТА И СЖИГАНИЕ ЖИРА.

Тема в разделе "Переводы статей", создана пользователем Region68, 28 апр 2022.

PHL Ginonet
  1. TopicStarter Overlay
    Region68

    Region68 Переводчик Пользователь

    Сообщения:
    180
    Оценки:
    +563 / 2 / -0
    upload_2022-4-28_22-59-20.png

    Удивительно интересно следить за медицинскими конференциями и публикациями, поскольку ежемесячно публикуются буквально сотни, если не тысячи, новых статей и тезисов. По замыслу, эти статьи должны содержать заслуживающие внимания исследования и обзоры для расширения существующей базы знаний. Исследователи сосредоточились на новых средствах борьбы с одной из самых серьезных проблем со здоровьем в Америке — ожирением. Раньше ожирение лечили стимуляторами, позже были разработаны средства для подавления аппетита. Обе эти категории стали ассоциироваться с серьезными побочными эффектами.
    Современные методы лечения пытаются уменьшить потребление калорий, препятствуя перевариванию пищи или усвоению питательных веществ. У этих методов есть и недостатки, поэтому потребность в дальнейших исследованиях ожирения сохраняется.

    Бодибилдеры впереди науки!
    Интересно, что сейчас исследователи изучают некоторые техники, которые десятилетиями использовались бодибилдерами. В дополнение к очевидной роли диеты и упражнений, некоторые из профессиональных секретов бодибилдеров, которые в настоящее время изучаются или рекламируются, включают использование силовых тренировок для поддержания мышечной массы, низкоуглеводные диеты, стимулирующие препараты и гормоны. К сожалению, многие из этих знаний были доступны в течение многих лет, но из-за табу, связанного с употреблением допинга, они игнорировались.

    Медицинская этика и раньше отворачивалась от многообещающих исследований. Во время Второй мировой войны в нацистской Германии были «неэтичные» ученые, которые проводили мучительные исследования заключенных; исследование также проводилось на собственных солдатах страны, подвергшихся воздействию потенциально вредных препаратов. Знания, полученные в результате этой исследовательской программы, так и не были обнародованы, поскольку международное сообщество сочло нацистскую исследовательскую программу военным преступлением, а не законным и этичным научным исследованием.
    Подобные исследования проводились в других странах, в том числе в Соединенных Штатах (сифиллис Таскоги), что побудило профессиональные общества и правительства разработать этические принципы для приемлемых научных исследований. Использование стероидов и других препаратов спортсменами и бодибилдерами считается неприемлемым, так как бесконтрольный прием этих препаратов несет в себе большой риск неблагоприятных побочных эффектов.

    Бодибилдеры уже давно используют гормон роста в качестве анаболического средства и для сжигания жира. Первоначально гормон роста назначали в той же дозировке, что и для стимуляции роста детей, которые не могли нормально расти. При приеме одной МЕ на килограмм массы тела в неделю гормон роста вызывал ряд неблагоприятных побочных эффектов у бодибилдеров, хотя он был чрезвычайно эффективен для увеличения мышечной массы. Бодибилдеры начали испытывать часто сообщаемые побочные эффекты роста органов, искажения лица и аномального роста костей, отеков, синдрома запястного канала, диабета и более высокой частоты гинекомастии. В дополнение к физическим последствиям, связанным с чрезмерными дозами, финансовые затраты могут быть астрономическими.

    upload_2022-4-28_23-0-21.png

    Польза меньших дозировок.

    Позже было обнаружено, что эффект гормона роста, уменьшающий количество жира, можно получить, используя гораздо более низкие дозы. Клинические исследования показали, что более низкая доза была столь же эффективна для потери жира с меньшим риском побочных эффектов. Опираясь на эти данные, исследователи из отдела эндокринологии Университета Сент-Луиса исследовали использование гормона роста для уменьшения жировых отложений. в группе взрослых с ожирением.

    Представленное на ежегодном собрании Эндокринного общества, исследование подтвердило, что низкие дозы гормона роста улучшают жиросжигающие эффекты диеты и физических упражнений. Команда доктора Альберта лечила две группы в плацебо-контролируемом двойном слепом исследовании. Субъекты были взрослыми, страдающими ожирением, которым были предоставлены рекомендации по диете, рассчитанные на создание дефицита в 500 калорий в день. Также была предложена программа упражнений. По завершении шестимесячного исследования группа, получавшая ежедневные инъекции гормона роста (от 200 до 400 мкг в день, примерно одна МЕ), потеряла пять фунтов по сравнению с контрольной группой, вес которой оставался стабильным. Интересно, что весь вес, потерянный в группе, получавшей гормон роста, приходился на жировые отложения, преимущественно в области живота.

    Это исследование, которое еще было опубликовано, интересно и подтверждает нынешнее понимание того, что гормон роста может уменьшить жировые отложения. Однако более пристальное изучение подробностей, о которых сообщалось до сих пор, еще более интригует. Исследование было представлено в виде реферата, недостатком которого является отсутствие подробностей. Неясно, контролировались ли диета и физические упражнения либо путем непосредственного наблюдения, либо с помощью журналов тренировок и пищевых дневников. Трудно поверить, что существовал приемлемый уровень соблюдения, то есть испытуемые следовали предоставленным указаниям и корректировали свой рацион и образ жизни. Шесть месяцев гипокалорийной диеты в сочетании с физическими упражнениями должны были привести к умеренному уменьшению жира и снижению веса. Однако, несмотря на указание соблюдать диету и программу упражнений, которые должны были привести к потере веса примерно на один фунт в неделю, вес и состав тела контрольной группы остались прежними.
    Это говорит о том, что испытуемые не следили за диетой и физическими упражнениями. Тем не менее, несмотря на предполагаемую лень испытуемых, лечение гормоном роста все же приводило к значительной потере жира. Мало того, что испытуемые потеряли более пяти фунтов жира, также наблюдалось повышение уровня холестерина ЛПВП, известного как «хороший холестерин». Однако если сделать еще один шаг вперед, то является ли это подходящим аргументом в пользу использования гормона роста в косметических целях, например, для уменьшения жировых отложений у здоровых людей, таких как бодибилдеры?

    upload_2022-4-28_23-0-41.png

    Альберт сообщил, что он не был уверен в механизме, с помощью которого гормон роста уменьшал жировые отложения у пациентов, получавших лечение. Было показано, что гормон роста является мощным липолитическим гормоном, действующим непосредственно на жировые клетки. Хотя гормон роста наиболее известен как анаболический гормон, он дает сильный сигнал при взаимодействии с рецепторами на мембране жировых клеток.

    Под влиянием гормона роста активируется фермент (гормоночувствительная липаза), высвобождающий свободные жирные кислоты из накопленных триглицеридов. Это важный шаг к уменьшению жировых отложений. Пищевые жиры обычно потребляются в виде триглицеридов, представляющих собой группу из трех жирных кислот, соединенных с одной молекулой глицерина. Чтобы быть поглощенным телом, а затем включенным в жировые клетки для хранения, он должен быть расщеплен на отдельные жирные кислоты с помощью пищеварительных ферментов. Эти свободные жирные кислоты затем попадают в кровоток и попадают в жировые клетки, где они снова присоединяются к глицерину с образованием нового триглицерида. Как триглицерид, жир остается в жировой клетке и не может быть использован для получения энергии.
    Под влиянием определенных гормонов и нейротрансмиттеров, таких как гормон роста и адреналин, ферменты жировых клеток расщепляют триглицериды и высвобождают накопленный жир в виде свободных жирных кислот, которые затем могут использоваться для получения энергии. Наибольшая выгода от потери жира основана на высвобождении накопленного жира. Использование гормона роста в низких дозах (одна-две МЕ в день) может быть мощным средством для сжигания жира и улучшения здоровья, особенно среди людей, страдающих ожирением. Известно, что у людей с ожирением уровень гормона роста ниже, чем у людей с нормальным весом, и при добавлении гормона роста они теряют значительное количество жира без каких-либо сообщений о негативных побочных эффектов.

    upload_2022-4-28_23-2-23.png

    Вопрос, который остается без ответа: правильно ли предоставлять лечение населению, подверженному риску из-за образа жизни (переедание, малоподвижный образ жизни), для борьбы с состоянием ожирения, но ограничивать здоровых взрослых от инструмента, который мог бы обеспечить оптимальное здоровье, сверх того, что может быть достигается строгим и дисциплинированным образом жизни? Это вопрос законодательства и дебатов. Тот факт, что медицина и наука обращаются ко многим инструментам бодибилдинга для борьбы с ожирением, истощением, связанным с ВИЧ, и другими состояниями, ясно показывает ценность изучения методов, которые оттачивались десятилетиями практического использования.

    Бодибилдерам опасно заниматься самолечением, и большинство побочных эффектов, вызванных употреблением сильнодействующих препаратов в бодибилдинге, связаны с необоснованным злоупотреблением, нестабильными психологическими состояниями или фальсифицированными, поддельными продуктами. Кроме того, ясно, что общество может извлечь пользу из уроков, извлеченных бодибилдерами. Возможно, в ближайшие годы будет принято законодательство, которое позволит бодибилдерам и ученым совместно разрабатывать многообещающие новые методы лечения многих заболеваний, с которыми сегодня сталкивается общество. Это уже произошло с антивозрастным движением, так что эта концепция не так надуманна, как кажется.
     
    • Супер Супер x 2
    • Нравится Нравится x 1

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.